Toteuta Unelmasi -Verkkovalmennus

Toteuta Unelmasi -Verkkovalmennus

179.00

6 viikon verkkovalmennus pohjautuu positiiviseen psykologiaan.

LUE LISÄÄ TÄSTÄ. 

Osta

6 VIIKON VALMENNUS SISÄLTÄÄ:

  • Viikottaiset valmennusvideot (3 videota per viikko).

  • Viikottaiset työkirjat (1 työkirja per viikko).

  • Palautetta työkirjoista jokaisessa yksityisvalmennuksessa.

  • Psykologisia testejä ja konkreettisia työkaluja omien vahvuuksien ja tunteiden tunnistamiseen.

  • Kaksi yksityisvalmennusta (2 x 60min valmennusta zoom-palvelun välityksellä).

  • Tunnukset suljettuun jäsenet-sivustolle.

  • Pääsyn suljettuun Facebook-ryhmään, jossa jaan aiheeseen liittyvää tietoa ja keskustelemme valmennuksen teemoista.

  • Valmentajan henkilökohtaisen tuen viestitse ja puhelimitse koko kuuden viikon ajan.

MITEN VALMENNUS ETENEE?

6 viikon verkkovalmennus etenee viikko kerrallaan ja jokaisella viikolla on oma teemansa:

1. VIIKKO – Mielenlaatu ja merkityksellisyys

2. VIIKKO – Tunteet ja rajoittavat ajatukset

3. VIIKKO – Vahvuudet ja uppoutuminen

4. VIIKKO – Tavoitetilan suunnitteleminen

5. VIIKKO – Aikaansaaminen

6. VIIKKO – Elinvoimaisuus ja mindfulness

LUE LISÄÄ TÄSTÄ.