edited.jpg
 

Toteuta Unelmasi -verkkovalmennus

€179.00

6 viikon verkkovalmennus pohjautuu positiiviseen psykologiaan.

LUE LISÄÄ TÄSTÄ.

6 viikon valmennus sisältää:

  • Viikottaiset valmennusvideot (3 videota per viikko).

  • Viikottaiset työkirjat (1 työkirja per viikko).

  • Psykologisia testejä ja konkreettisia työkaluja omien vahvuuksien ja tunteiden tunnistamiseen.

  • Tunnukset yksityiselle jäsenet-sivustolle.

  • Valmentajan henkilökohtaisen tuen viestitse ja puhelimitse koko kuuden viikon ajan.

VIIKKOJEN TEEMAT: 

ALOITUS: JOHDANTO VALMENNUKSEEN

1. VIIKKO – MIELENLAATU & MERKITYS

2. VIIKKO – TUNTEET & RAJOITTAVAT AJATUKSET

3. VIIKKO – VAHVUUDET & UPPOUTUMINEN

4. VIIKKO – TAVOITETILAN SUUNNITTELEMINEN

5. VIIKKO – AIKAANSAAMINEN

6. VIIKKO – ELINVOIMAISUUS & MINDFULNESS

LOPETUS: KYSYMYKSIIN VASTAAMINEN